前列腺是男性生殖系統中雖小卻至關重要的腺體。儘管它只有核桃大小，但它對男性生育能力和整體健康卻起著至關重要的作用。它位於膀胱正下方、直腸前方，環繞著尿道——尿液和精液排出體外的管道。由於其位置和功能，前列腺健康狀況的變化會對泌尿功能和 前列腺 功能產生重大影響。了解前列腺、其作用以及與之相關的常見疾病對男性健康至關重要，尤其是在老年男性中。
什麼是攝護腺？它的作用是什麼？
前列腺產生精液，滋養和運輸精子。精液與睪丸中的精子以及其他腺體的液體結合形成精液，並在射精時釋放。由於前列腺位於尿道周圍，它也起到控制尿流的作用。
在性高潮時，前列腺收縮，將精液推入尿道。同時，攝護腺會切斷膀胱和尿道之間的連接，以防止尿液與精液混合。這種協調作用凸顯了攝護腺健康不僅對生殖至關重要，也對排尿控制至關重要。
攝護腺健康的重要性
維持健康的前列腺對整體生活品質至關重要。功能良好的前列腺能夠確保正常的排尿控制並支持生育能力。然而，隨著男性年齡的增長，前列腺容易出現各種可能影響其正常功能的疾病。了解前列腺疾病、早期發現並進行預防性護理對於保護前列腺健康和避免併發症至關重要。
常見的攝護腺疾病
多種疾病會影響前列腺，包括良性增大、感染甚至癌症。以下是最常見的前列腺相關問題：
- 良性攝護腺增生 (BPH)
BPH 是指攝護腺的非癌性增大。它是老年男性，尤其是50歲以上男性最常見的疾病之一。隨著前列腺的增大，它會壓迫尿道，導致頻尿、尿流無力、尿急和膀胱排空不完全等泌尿問題。雖然良性前列腺增生 (BPH) 不會危及生命，但如果治療不當，會嚴重影響生活品質。
- 攝護腺炎
前列腺炎是指前列腺的發炎。它可能由細菌感染引起，在許多情況下，也可能沒有明確的病因。症狀通常包括骨盆腔疼痛、排尿疼痛、排尿困難，有時也會出現類似流感的症狀。攝護腺炎可以是急性（短期）或慢性（長期），慢性攝護腺炎有時更難治療。
- 攝護腺癌
攝護腺癌是全球男性最常見的癌症之一。在很多情況下，它發展緩慢，早期可能不會出現症狀。攝護腺增生 (BPH) 的症狀可能與攝護腺增生 (BPH) 的症狀相似，例如排尿困難或血尿或血精。透過前列腺特異性抗原 (PSA) 血液檢測和直腸指檢進行早期發現是有效治療的關鍵。如果及早發現，前列腺癌的治癒率很高。
攝護腺問題的症狀
前列腺相關疾病的症狀通常存在重疊，因此醫學評估至關重要。常見症狀包括：
頻尿或尿急，尤其是在夜間
尿流無力或中斷
排尿困難
排尿時疼痛或灼熱感
血尿或血精
下背部、臀部或骨盆區域疼痛
勃起或維持困難
及早識別這些症狀並諮詢醫療保健專業人員可以顯著改善治療效果。
前列腺問題的風險因素
某些因素會增加罹患攝護腺問題的可能性，包括：
年齡：50歲以後，良性前列腺增生 (BPH) 和前列腺癌的風險顯著增加。
家族史：近親患有前列腺癌的男性風險較高。
種族：研究表明，前列腺癌在非裔美國男性中更為常見且更具侵襲性。
飲食與生活方式：高脂飲食、肥胖和缺乏運動會導致攝護腺問題。
保護攝護腺健康
雖然年齡和遺傳等一些風險因素無法控制，但養成健康的生活方式可以促進攝護腺健康並降低風險。
健康飲食：食用富含水果、蔬菜、全穀物和瘦蛋白質的飲食有助於攝護腺健康。富含抗氧化劑的食物，例如番茄（番茄紅素）、綠茶和十字花科蔬菜，尤其有益。
規律運動：體能活動可以改善整體健康狀況，並降低肥胖的風險，而肥胖是攝護腺問題的已知因素。
常規檢查：定期進行前列腺篩檢對於及早發現問題至關重要。 50歲以上的男性（如果患有前列腺癌，則更早）